برگهها
جدیدترین یادداشتها
همه- چند نمونه عکس و گیت ساخته شده از برنامه رکابزنی سه شنبه 1403/02/04 باشگاه کوهنوردی سالار کسنویه از یزد به کاریز بوم و بلعکس
- گزارش و چند نمونه عکس از برنامه اجرایی باشگاه کوهنوردی سالار کسنویه یزد و گروه اندیشه به ارتفاعات و قله غار بوژنه 1403/01/31
- چند نمونه عکس در فوق برنامه رکابزنی پنج‌شنبه 1403/01/30 از یزد به روستای شرب العین
- چند نمونه عکس از برنامه رکابزنی سه شنبه 1403/01/28 از یزد به تفت و برگشت از کاریزبوم به جاده خضرآباد و روستای شحنه
- چند نمونه عکس از فوق برنامه یکشنبه 1403/01/26 باشگاه کوهنوردی سالار کسنویه یزد به ارتفاعات روستای شرب العین
- گزارش و عکسهایی از برنامه اجرایی باشگاه کوهنوردی سالار کسنویه یزد و گروه اندیشه به مروست و خاتم در تاریخ 23 و 1403/01/24
- چند نمونه عکس از برنامه رکابزنی سه شنبه 1403/01/21 باشگاه کوهنوردی سالار کسنویه یزد به خلیل آباد ، حسینی و زین آباد تفت
- چند نمونه عکس از فوق برنامه دوشنبه 1403/01/20 و گیت ساخته شده در طول مسیر پیمایش بصورت رفت و برگشتی به ارتفاعات دره سیر سانیج
- گزارش و چند نمونه عکس از صعود به ارتفاعات دکل مخابراتی سانیج باشگاه کوهنوردی سالار کسنویه یزد و گروه اندیشه 1403/01/17
- چند نمونه عکس در طول مسیر رکابزنی از یزد به حسینیه شاه ولی تفت و بلعکس در فوق برنامه پنج‌شنبه 1403/01/16
- چند نمونه عکس در طول مسیر رکابزنی سه شنبه 1403/01/14 باشگاه کوهنوردی سالار کسنویه از یزد به میدان شاه ولی تفت و بلعکس
- چند نمونه عکس از برنامه رکابزنی یکشنبه 1403/01/12 به دره گاهان تفت وبلعکس
- گزارش و چند نمونه عکس به ارتفاعات روستای شرب العین در تاریخ 1403/01/11
- گزارش برنامه اجرایی باشگاه کوهنوردی سالار کسنویه یزد و چند نمونه عکس به ارتفاعات و قله کوه حسینی تفت در تاریخ 1403/01/10
- چند نمونه عکس از فوقبرنامه اجرایی پنج‌شنبه 1403/01/09 به ارتفاعات و قله شیرکوه
بایگانی
- اردیبهشت 1403 6
- فروردین 1403 17
- اسفند 1402 8
- بهمن 1402 9
- دی 1402 10
- آذر 1402 7
- آبان 1402 27
- شهریور 1402 10
- مرداد 1402 3
- تیر 1402 20
- اردیبهشت 1402 4
- فروردین 1402 19
- اسفند 1401 10
- بهمن 1401 8
- دی 1401 4
- آذر 1401 8
- آبان 1401 15
- شهریور 1401 13
- مرداد 1401 16
- خرداد 1401 18
- اردیبهشت 1401 5
- اسفند 1400 7
- بهمن 1400 12
- دی 1400 9
- آذر 1400 4
- آبان 1400 19
- شهریور 1400 14
- خرداد 1400 15
- اردیبهشت 1400 9
- اسفند 1399 4
- بهمن 1399 6
- دی 1399 7
- آذر 1399 1
- آبان 1399 14
- شهریور 1399 7
- تیر 1399 7
- خرداد 1399 25
- فروردین 1399 2
- اسفند 1398 8
- بهمن 1398 3
- دی 1398 5
- آذر 1398 4
- آبان 1398 5
- مهر 1398 3
- شهریور 1398 5
- مرداد 1398 8
- تیر 1398 5
- خرداد 1398 13
- اردیبهشت 1398 6
- فروردین 1398 8
- اسفند 1397 4
- بهمن 1397 4
- دی 1397 5
- آذر 1397 4
- آبان 1397 5
- مهر 1397 4
- شهریور 1397 4
- مرداد 1397 4
- تیر 1397 6
- خرداد 1397 7
- اردیبهشت 1397 5
- فروردین 1397 5
- اسفند 1396 5
- بهمن 1396 3
- دی 1396 5
- آذر 1396 5
- آبان 1396 6
- مهر 1396 5
- شهریور 1396 5
- مرداد 1396 5
- تیر 1396 6
- خرداد 1396 7
- اردیبهشت 1396 5
- فروردین 1396 7
- اسفند 1395 3
- بهمن 1395 6
- دی 1395 5
- آذر 1395 7
- آبان 1395 4
- مهر 1395 5
- شهریور 1395 7
- مرداد 1395 5
- تیر 1395 8
- خرداد 1395 10
- اردیبهشت 1395 8
- فروردین 1395 8
- اسفند 1394 5
- بهمن 1394 6
- دی 1394 4
- آذر 1394 4
- آبان 1394 6
- مهر 1394 5
- شهریور 1394 4
- مرداد 1394 5
- تیر 1394 5
- خرداد 1394 5
- اردیبهشت 1394 5
- فروردین 1394 9
- اسفند 1393 6
- بهمن 1393 3
- دی 1393 7
- آذر 1393 5
- آبان 1393 5
- مهر 1393 3
- شهریور 1393 6
- مرداد 1393 5
- تیر 1393 10
- خرداد 1393 7
- اردیبهشت 1393 9
- فروردین 1393 7
- اسفند 1392 6
- بهمن 1392 5
- دی 1392 7
- آذر 1392 6
- آبان 1392 6
- مهر 1392 4
- شهریور 1392 6
- مرداد 1392 6
- تیر 1392 4
- خرداد 1392 4
- اردیبهشت 1392 5
- فروردین 1392 9
- اسفند 1391 8
- بهمن 1391 1
- دی 1391 4
- آذر 1391 4
- آبان 1391 5
- مهر 1391 6
- شهریور 1391 5
- مرداد 1391 8
- تیر 1391 4
- خرداد 1391 1
- اردیبهشت 1391 5
- فروردین 1391 2
- اسفند 1390 5
- بهمن 1390 8
- دی 1390 4
- آذر 1390 1
تقویم
اردیبهشت 1403| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
جستجو
گزارش و عکس های فوق برنامه (کلاس سنگنوردی) از تاریخ 5 الی 93/09/07
گزارش و عکس های فوق برنامه (کلاس سنگنوردی) به مربیگری ایرج جباری (09183111651) و کمک مربی مهدی اسلانی (09188186808) از استان همدان از تاریخ 5 الی 93/09/07 در منطقه دره گاهان یزد.
این برنامه با ثبت نام قبلی در هیأت کوهنوردی یزد با شرکت 8 نفر که یکی از کارآموزان در برنامه شرکت نکردند جمعاً 7 نفر 3 روز کلاس فشرده اما پرمحتوا با استادی دلسوز- پرکار و مجرب همچون ایرج جباری برگزار که به خلاصه محتویات دوره اشاره می گردد.
اسامی شرکت کنندگان : 1- حمیدرضا سالاری 2- محسن دهقانپور 3- دکتر حسینی زاده 4- محمدصادق میرشمسی 5- محمدحسن حیدری 6- محمدابراهیم دشتکی 7- محمد شیخ راستی
عکس ها در ادامه مطلب
برنامه روز اوّل 93/9/5
ابزار شناسی – آموزش گره ها – نقش گیره ها و تمرین آنها – قواعد سنگنوردی – کارگاه های طبیعی – صعود و فرودهای زیر 10 متر ارتفاع و ...
عکس از کلاس ابزار شناسی
عکس از کلاس ابزار شناسی
عکس از کلاس ابزار شناسی
عکس از تمرین گیره ها بصورت افقی – عمودی – مایل – معکوس (گیره های ناخنی – انگشتی – مشتی – بدون شکل – معکوس)
عکس از تمرین گیره ها بصورت افقی – عمودی – مایل – معکوس (گیره های ناخنی – انگشتی – مشتی – بدون شکل – معکوس)
عکس از تمرین گیره ها بصورت افقی – عمودی – مایل – معکوس (گیره های ناخنی – انگشتی – مشتی – بدون شکل – معکوس)
برنامه روز دوم 93/9/6
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
صعود و فرودهای زیر 10 متر (شکاف ها – تلاش دو طرفه – تنوره باز – تنوره پا گستر – لاخ کردن – کشش و فشار – گذر عرضی) – کارگاه طبیعی و مصنوعی – انواع حمایت ها – صعود ها و فرودها – روش قفل با پروسیک و ...
عکس از جمع گروه جهت صرف نهار
عکس از جمع گروه جهت صرف نهار
عکس از جمع گروه جهت صرف نهار
برنامه روز سوم 93/9/7
روش های صعود کُرده ای (ضربدری – ثابت) – صعود آزاد (طبیعی) – صعود مصنوعی – صعود کُرده ای قدم به قدم و ...
عکس از منظره گوشه ای از دره گاهان شهرستان تفت استان یزد
عکس از منظره گوشه ای از دره گاهان شهرستان تفت استان یزد
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس از ایجاد کارگاه و صعود کُرده ای با روش های ذکر شده و حمایت های لازم
عکس جمع گروه بعد از صعود وفرود کُرده ای داخل دره آب پلنگ دره گاهان
عکس جمع گروه در حال فرود به ابتدای دره آب پلنگ با ابزار فنی
عکس جمع گروه در حال فرود به ابتدای دره آب پلنگ با ابزار فنی
عکس از پایان برنامه کلاس (ابتدای دره آب پلنگ دره گاهان)
عکس از جمع گروه ما با جمعی از سنگنوردان هلال احمر یزد و تفت
عکس از جمع گروه ما با جمعی از سنگنوردان هلال احمر یزد و تفت
عکس جمع گروه در حال جهت صرف نهار بعد از پایان کلاس
عکس جمع گروه و جمعی از همنوردان از گروه سالار که بطور اتفاقی به هم رسیدیم
عکس جمع گروه و جمعی از همنوردان از گروه سالار که بطور اتفاقی به هم رسیدیم
با سلام وخسته نباشد به همه دوستان یزدی، و تشکر فراوان از مهمان نوازی شما، کلاس خوبی بود امیدوارم که حرکت شما به سوی سنگ نوردی و دیواره نوردی به این کلاسها خلاصه نگردد و با وجود موقعت استثنایی استان یزد از نظر مکانهای مستعد سنگنوردی در آینده نزدیک شاهد رشد و شکوفایی این ورزش خوب، مفید و مفرح در شهر شما باشیم.
سلام آقای سالاری حال شما چطوره . از گزارش تصویری شما لذت بردم خیلی ممنون از محبت شما امیدوارم باز هم شما را زیارت کنم.همگی دوستان را سلام برسانید